【ヨガインストラクター×ヨガライター】上村ゆい
どちらかというと、身体が硬めのヨガインストラクター。
そのかたの身体や
心の状態に合わせた
ヨガレッスンを心がけています。
ハードなヨガというよりは
心と身体に語りかけるヨガ。
特に初心者のかたや
身体が硬くて
ヨガを諦めているかたに
人気をいただいています。
北は薩摩川内市、南は指宿市と
幅広く出張ヨガへ行っています。
◆ヨガレッスン一覧
🧘♀️予約なしで参加オッケー
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・知覧地区公民館…第２月曜日19:30〜20:30
・頴娃 光雲寺…第３水曜日19:30〜20:30
・蒲生 YOU +F…第４土曜10:00~11:00
🧘♀️現在、満席のレッスン
🔻・指宿 肥後屋…月４ 火曜日14:00〜15:00
🧘♀️カルチャーセンターにお申し込み
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・鴨池リビングカルチャー…第２・４水曜日19:30〜20:30
その他、ヨガライターや鹿児島の魅力をお伝えするライターとしても活動しています。
◆媒体
・ヨガジャーナルオンライン
・Yahoo!ニュース エキスパート
・カゴシマガジン
資格
精神保健福祉士
社会福祉士
筋膜リリースアドバイザー
日本ヨーガ学会 師範
FIRSTSHIP通信講座（ヨガインストラクター）修了
食生活アドバイザー
野菜コーディネーター
ナチュラルビューティスタイリスト
TCカラーセラピー